你好，长期便秘吃酵素是暂时缓解，还要在根本上解决才行
建议，平时要多喝水，多吃水果跟番薯，火龙果，还要适当按摩腹部有利于肠胃消化
你好，便秘是由于体内积热过多导致大便水分减少干燥不能正常的排泄，你可以服用麻子仁丸泻热通便调理治疗，
便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.平时多喝水。
这种情况考虑主要是由肠胃热或者是胃肠蠕动慢引起的便秘造成的，出现这种情况最好是要观察。
这种情况也可以口服四磨汤口服液治疗的，对身体没有危害的，不用担心的，出现的情况最好是及时到医院治疗，以免延误病情。
以上是对“我长期便秘，经常吃酵素可好？对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况如果是长期便秘可以吃点麻仁丸
如果效果不好最好是找一个中医给你开点中药调理一下看看，同时多吃蔬菜水果，祝健康
您好，便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。酵素也可以有一定效果。参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。
2019-01-09