你好，预产期是从末次月经的第一天开始计算的，你最后一次月经是什么时候？
孕期建议加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。注意休息，避免劳累。
怀孕是按最后一次月经来的日子算起的，预产期也是按最后一次月经。
如果是不知道最后一次月经的话，只有按最早一次发现怀孕估计，注意定期检查胎盘和羊水的情况。
你好，最后月经第一天月份减三或者是加九，日期加七就是预产期
建议，定时复查小孩发育情况，可以补充奶粉，钙片，鱼，核桃，水果，鸡蛋的。
以上是对“胃总是不舒服，吃的东西应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀孕是以末次月经为起点计算时间，根据这个可以计算预产期
注意饮食营养，怀孕期间多吃水果蔬菜，放松心情，肠胃不好的话不要吃辛辣刺激的食物为好
你好，这个应该是早孕反应症状，一般怀孕2个月以后早孕反应会重些。
建议可以去用点胃复安调理胃肠，然后规律作息和饮食，不要太劳累，祝你健康快乐！