问题描述： 去年暑假也有过一次一样的经历,在月经过后硬块和疼痛就都消失了,直到昨天又有了这样的症状,硬块比以前大,有疼痛感,(距离上次来月经已有一个多月,而且每次来月经之前乳房都有轻微胀痛,并伴随月经结束而消失)
你好，根据你所描述的症状，很可能是乳腺增生导致的。
乳腺增生有一定的自愈性，要保持心情愉快，主要是口服乳核散结片，加味逍遥丸等。
像你描述的这个情况多是跟一直以来精神紧张或者是熬夜劳累等等有关系引起的气滞血淤乳腺问题的
建议近段时间可以注意清淡饮食为主，保持规律生活，平时多喝点温热水，避免辛辣油腻刺激食物，可以服用逍遥丸一段时间看看，可以逐渐缓解了的
