问题描述： 手颤抖!才15岁!一紧张!压抑!恐惧的情况下抖的更厉害,
属于生理性手抖,在注意力集中、精神紧张情况下容易发生,不属于疾病,无需治疗,平时对自己增强自信心即可,
你目前的手抖,主要是过于紧张而引起的神经性的,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,以及多和别人交流,缓解紧张的情愫等,
紧张激动出现颤抖，这是植物神经太兴奋引起的。平时注意多和朋友交流，多参加一些户外运动或者集体活动，慢慢就会改善的。
许多人紧张的时候手是会颤抖,这是心理健康出现问题的症状表现,学校都设有心理咨询室,配备有专职或兼职的心理咨询师,可以去找心理老师具体咨询,学校的心理咨询也都是免费的,让心理老师好好辅导一下,放松焦虑情绪,手颤抖就不会再发生了,
紧张手会颤抖是不是因为激动紧张引起的呢?会经常这样吗?有没有去医院检查过呢?
