你好，根据你的叙述这种情况常见于肠炎、月经不调所致。
建议加强营养，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。口服益母草颗粒调理。及时到医院就诊治疗。
以上是对“肠胃不好、神经紧张、月经延迟、便后有时肛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于脾气阳虚引起的肠胃不好精神紧张月经延迟
建议你及时的去中医院把脉辩证论治喝点中药调理身体注意休息不要熬夜多吃点羊肉和黑色的食物经常用艾叶泡脚
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，积极的调整，促进恢复正常。
出现月经推迟的现象，与多种因素有关系，你这种情况，与消化不良也有直接的关系，
建议你注意饮食的调理，可以在医生的指导下服用，妈咪爱，乳酸菌素片，按说明服用，调理肠胃，到医院做检查，然后调理月经，
你好，对于这种症状的话，建议可以服用益生菌类药物比较合适。
你这种情况的话，属于肠胃消化不好，建议可以服用适怡或者培菲康等益生菌比较合适。
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这种情况来说，我认为还是由于肾气，亏损等原因造成的，需要配合中药来进行内分泌的调理。
并且要注意身体的保暖，饮食清淡为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，切忌超负荷的劳累，保持良好的心情。
你好，，可能由于求学求职压力大，脾胃运化功能差等导致。
你好，建议规律生活，不要熬夜，服用人参归脾丸，用红糖，大枣，姜片熬水喝，活气血，每晚睡前温水泡脚。