这种情况考虑腕部损伤引起疼痛不适,可以注意休息,局部理疗,应用活血消炎止痛药物观察
建议注意休息,避免剧烈活动劳累,可以局部热敷理疗,应用黄道益活络油,扶他林等药物,必要时医院骨外科检查
肌肉拉伤后,要立即进行冷敷,用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎,可外贴活血和消肿胀,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。需要制动静养,尽量使拉伤部位舒展开来,48小时内冷敷拉伤的部位,48小时后用热毛巾包住拉伤肌肉,用于消肿及散痛,平时不要活动。多食用富含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C和维生素E的食物。忌油腻厚味、辛辣刺激性、生冷和过热的食物。
2018-12-22