你好,这种情况一般平时注意多吃点水果,多吃点蔬菜,一般吃邦榔不引起癌变
建议到医院看看,可以用点治疗便弊的药物,不然时间长了会引起各种病变,请及时到医院看看
以上是对“青壮年患习惯性便秘多年”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不要老服用药物,形成习惯性的便秘,可以引起肠道变黑
每天早晚按摩小腹部,最好用擀面杖从上往下赶,每天坚持,半小时,不要熬夜吃冷辣饮食,长期注意会有改善的
像您这种情况来说,一般需要配合饮食上和药物来同时进行调理。
近期一定要注意清淡的饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。注意多吃香蕉和芹菜,有利于缓解便秘。