你好，根据您所说的这种情况膝关节炎有没有局部的x线片可以看一下。
根据您所说的这种情况，应当注意休息，避免受凉劳累，可以考虑去当地医院，结合具体情况中药，内服外敷口服活血化瘀，舒筋通络支持对症的药。
以上是对“膝关节炎有哪些好的治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况膝关节炎的治疗方法有保守治疗，包括药物、推拿、热疗等，再就是手术治疗，关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。
还有微创疗法，能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
你好，膝关节炎最重要又最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。
膝关节炎的治疗方法有保守治疗，包括药物、推拿、热疗等，再就是手术治疗，关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。