问题描述： 女人肾虚有什么症状?腰酸背痛,睡眠不好,难以入睡,月经延迟且颜色暗红量少,女人肾虚的原因,症状都有哪些?女人肾虚有什么症状?吃些什么食物或药物?
你这样的情况大多是存在肾阳虚的问题引起的,最好去看下中医调理一下,另外,养成好的作息,不要经常熬夜,多注意锻炼身体,增强体质,饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等,如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
2018-12-01肾脏主要的生理功能是藏精和主宰身体的阴阳之气,肾虚会使机体老化.中医理论认为,人是由精和气组成,精是人体生命中活动的基本物质,肾中所藏的精是促进人体生长,发育和生殖的重要物质.至于肾气,则有主持和调节人体津液代谢,以及帮助肺的正常呼吸的重要作用.因此,如果肾虚的话,人体以上的功能都会变差,容易出现加速人体衰老的影响.
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