问题描述： 怎么做才能紧实,不干,这都产后6个月了,还是松
你好，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。个人的身体情况及分娩过程不同，体质恢复也不尽相同，有很多人因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，最好去医院咨询医生来帮助解决问题。
以上是对“女人生孩子阴道会变松吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性生宝宝后阴道出现点松弛是正常的，不要太担心了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要有不洁的性生活，平时经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗
你好，好多女性生完宝宝后就有点性冷淡，过性生活是自然而然的事
可以学习一下缩阴的运动：平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，每次约做10回
舒美茵凝胶外用紧致私处的产品，直接作用于私处，特有的渗透性渗入肌肤组织，有效排除阴道陈年病毒，改善阴道内环境，促进阴道内微循环，植物提纯安全无刺激，缩阴紧致不反弹，纳米凝胶，吸收好360°无死角。修复阴道弹力纤维和横纹皱壁，增加阴道敏感度和弹性，恢复少女般的紧致、水嫩。
