你好，你的情况，这种症状主要是精神方面的因素。
建议一定要保持心情愉快，平时多和家人交流，保持积极健康的心态，慢慢会好的。
你好，从你描述的情况来看，你有患轻度抑郁症的可能性，是较重的精神疾病，只是你现在的程度还比较轻
建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗
问题描述： 从7月份就开始有点轻度焦虑抑郁去看过心理但从来没吃过药现在还是感觉和以前不一样无论是思想还是生活态度每天都感觉漫长像梦一样虚幻好怕自己会变成神经病真希望能好起来因为我还有家人还有朋友还有爱女朋友望您能给我点建议或者方法好人一生平安
有求治的希望说明精神方面还不是很严重，现在休息怎么样，
首先心理压力要放下，不要想太多的事情，学会转移注意力，可以加用调节植物神经的药物和中药治疗，同时配合心理疗法
你好，单纯症状不能确诊，这个情况下考虑还是休息不好或者神经衰弱引起的症状，也不能排除脑供血不足，感冒，颈椎病，贫血等，
需要积极服用药物养血清脑颗粒或者测量血压看看，需要对症治疗，另外保持心情舒畅，不能吸烟喝酒，需要对症治疗，祝你早日恢复。
以上是对“有点神智不清头昏脑胀心悸浑身发软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！