问题描述： 在什么时候喝白醋最能起到减肥效果,一般运动后能喝白醋吗?在什么时候喝白醋最能起到减肥效果,一般运动后能喝白醋吗?在什么时候喝白醋最能起到减肥效果,一般运动后能喝白醋吗?
喝白醋减肥作用不大的,注意饮食清淡点,多运动减肥为好,想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步,有一定的作用
2018-11-02一定要多喝水,每天至少6大杯,开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通,每天要适当的做些运动以配合饮食,适度的运动会减低食欲,增加脂肪燃烧的速度,建议您不要做公交车,更不要做汽车,每天骑车上下班,您一个月就会发现自己瘦了,千万不要吃减肥茶,减肥药物容易伤害身体,没有不劳而获的事情
2018-11-02
