问题描述： 我已经是一位准妈妈了,怀孕3个月了,想吃墨鱼丸,孕妇能吃墨鱼丸吗?
怀孕期间是可以适量吃墨鱼丸的,不会影响到胎儿发育的,注意不要多吃桂圆和螃蟹的,以免诱发流产可能的,为保证孕妇蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物,
怀孕期间最好是不要吃,有些孕妇吃了会出现过敏的现象,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高,许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等）,及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸,
2018-10-28
