你好，毛巾冷敷时可以将毛巾用冷水浸泡后，将多余的水拧出，然后敷在患处。也可以用毛巾将冰块包裹，然后敷在患处，要注意防止冻伤。
以上是对“毛巾冷敷具体怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
毛巾冷敷，可以把毛巾放冰箱里面一个小时以后再敷的
也可以用干净的毛巾把冰块包起来，放皮肤上做冷敷的
先要用洗面奶清洗下脸部，然后在用黑头鼻贴干后揭掉。
在用冰毛巾敷在上面，多敷几次，毛孔就会变小，黑头也会好些，但不是一次就有特别好的效果，经常做几次就好多了。
问题描述： 具体怎么做,毛巾放冰箱多久,里面有黑头怎么办,
你好，根据你说的情况了解，你可以冻冰块来化水冷敷的赛
你冻水就可以来帮助你来冷敷的哦，放心吧，没事的哦
冷敷的时间一般要求在二十分钟左右就可以的，使局部血管收缩，起到止血，消肿，止痛，降温的作用。冷敷可用小毛巾冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，每隔1-3分钟更换一次。这种方法比较麻烦，可以把冰块和水混合放到热水袋里，用毛巾裹好进行冷敷，避免冻伤。
2018-10-26你好，毛巾冷敷时可以将毛巾用冷水浸泡后，将多余的水拧出，然后敷在患处。也可以用毛巾将冰块包裹，然后敷在患处，要注意防止冻伤。
以上是对“毛巾冷敷具体怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
毛巾冷敷，可以把毛巾放冰箱里面一个小时以后再敷的
也可以用干净的毛巾把冰块包起来，放皮肤上做冷敷的
先要用洗面奶清洗下脸部，然后在用黑头鼻贴干后揭掉。
在用冰毛巾敷在上面，多敷几次，毛孔就会变小，黑头也会好些，但不是一次就有特别好的效果，经常做几次就好多了。