问题描述：脾肾阳虚吃什么?脾肾阳虚命门火不足?时看身体状况良好,每年体检也检查不出任何毛病,平时喜欢喝水,可是一喝完水一个小时之内就得上厕所,感觉身体一直处于肿的状态,皮肤很松,没弹性,冬天特别怕冷,
通过自己对照病症来下结论是比较片面的,建议你到中医院好好的诊断下你的身体,辩证的来看待才能得出一个完整无误的体质结果,在日常生活中,一定要注意保暖,你可以每天晚上睡前用热水泡脚12-30分钟,对你身体是有很大帮助的,饮食上避免贪食像雪糕,西瓜,海鲜,苦瓜和冷饮等寒凉性食物,
2018-10-11一般而言,这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的,水湿不能蒸发,沉积在胃肠道里,造成胃肠蠕动过缓,以至才会出现大便不成形,注意保暖,少食寒凉及不易消化的食品,适当运动,按时休息、用餐,
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