肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。
在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
问题描述:用哑铃的时候不小心把手臂的肌肉拉伤了,怎么办
你好,根据描述你问的是拉伤的问题,一般拉伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤,从而造成痛疼肿胀等症状。建议你减少活动量,口服消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些膏药等来缓解症状,可以试试神威按摩软膏,活血化瘀,和络止痛。用于运动劳损,肌肉酸痛,跌打扭伤。主要还是以静养休息为主。
以上是对“手臂的肌肉拉伤了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个是肌肉拉伤问题,建议你吃点舒筋活血,
或者做保健理疗,也可以找老中医切脉后开药治疗.
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。
在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。