内分泌紊乱消瘦

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调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,

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中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致,脾为后天之本,气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲,反之,则身体消瘦,肢软乏力,医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病,然后采用中药治疗,会有很好的效果,应改掉挑食和偏食这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样,多吃碳水化合物及面食,高蛋白食品、蔬菜和水果等,多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物,这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来,胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收,平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠并要保持身心愉快多锻炼,