这个就是慢慢的恢复,卧床休息,并且要注意加强营养,不要劳累,睡眠要充足,并且看看伤口的恢复的程度,有没有感染的情况,要注意局部的消毒,并且要注意就医复查,看看子宫的恢复的情况,这些都是可能影响的了,要实际的就医检查看看的了,
2018-04-22
问题描述：产后肚子还是很大 应该怎么样才会恢复
绑腹带是需要坚持的,3-6个月都是很好的恢复时机,每天绑之前用按摩油做简单的按摩动作,然后再绑效果更好,吃饭之前重新绑,这样用1个月的时间会有比较明显的效果,
如果可以坚持24小时,效果会更好,再加上是自己喂奶很快就恢复了,
术后产后的身体康复, 身材恢复是有个体差异的 ,有的人一辈子都不会恢复 ,有的人一个月就恢复正常的身材了,
应该避免久坐 、久卧, 多做仰卧起坐是可以的,不会影响,避免高脂肪 ,高热量饮食,吃一些富含粗纤维的食物,如粗粮、水果、蔬菜,
这个就是慢慢的恢复,卧床休息,并且要注意加强营养,不要劳累,睡眠要充足,并且看看伤口的恢复的程度,有没有感染的情况,要注意局部的消毒,并且要注意就医复查,看看子宫的恢复的情况,这些都是可能影响的了,要实际的就医检查看看的了,
2018-04-22