问题描述：在坐月子呢,昨天好姐妹来看我,给买了好多墨鱼,说产妇吃墨鱼好,哺乳期可以吃墨鱼吗?
顺产的妈妈的,一般是没有饮食禁忌,但也不能说无所顾忌,一般说来,过于滋补的东西有回奶作用,比如老母鸡、墨鱼等,建议你第一次吃的时候少吃一点,同时注意一下奶水的变化,如果奶量没有减少就继续吃,这些营养丰富的东西对母子都是有益处的,
可以吃,只要你不对此过敏,建议适量吃一些,另外要注意增加营养,有助于乳汁分泌,祝您健康!
