晚上睡觉腿轻睡不着,是缺什么吗?有什么办法可以缓解

2019-01-20 女 | 22岁

问题描述：晚上睡觉腿轻睡不着,是缺什么吗?有什么办法可以缓解,

回答（2）

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魏帅帅 已帮助网友：1821

腿部的情况考虑与钙质钙剂补充不够影响也有关联的,补充些钙质钙剂,补充些牛奶,祝身体健康

2019-01-20

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李小可 已帮助网友：1821

根据你所说的情况,首先的话就是说晚上睡觉腿很轻,平时的话会抽筋,或者是说出现一个疼痛感吗?我建议你最好是能够去做下按摩,或者是说尽量放松自己,另外的话就是说也可以去看一下中医,平时适当补钙,希望我的回答对你有所帮助,

2019-01-20

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