问题描述: 口臭,舌头有齿痕,舌苔偏白,检查说是脾虚,体内寒湿,睡眠也不是很好,精力不集中,吃归脾丸,参苓白术散,逍遥丸调节下,但又怎么吃合适?望指点
你的情况属于脾肾阳虚引起的口臭,舌头有齿痕,舌苔偏白,失眠多梦精神差记忆力下降
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治以后再确定如何用药,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时。多运动提高免疫力
以上是对“口臭,舌头有齿痕,舌苔偏白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况是脾胃阳气虚衰,阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累,饮食禁忌寒性食物,同时服用人参归脾丸,逍遥丸等药物
属于脾虚的症状,建议建立规律的作息时间,丰富合理的饮食习惯,劳逸结合。
可以配合饮食来调理,常见的补脾胃的食物如山药、薏米,核桃,茯苓,大枣,百合等