维生素c可以长时间服用吗?

短期内服用过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用，长期服用过量可能导致草酸及尿酸结石；小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。一次性摄入2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。