问题描述：初中女学生,脸部平常红的不厉害,但稍微做点运动整个脸部就显的非常红,我很怕热,内火重,有什么方法能解决,
出现这种情况首先注意饮食清淡,多吃些水果和蔬菜,另外平时多喝水,保持大便通畅,如果是胃火可以吃一些三黄片等药,如果出现肝火可以用丹参逍遥等,