问题描述： 一直很担心变成同性恋,这样的担心占据了我大部分时间,很痛苦,一直到网上查这方面的资料,也看到了一些不好的东西,我该怎么办,我已经不能和同性正常的交往,检查说是自我认同问题,但我还是该怎么办,我怀疑是强迫症,我该怎么办真的!
心理医生判断比较抽象不着调,吃百忧解多余,咨询师的说法是正确的,你遇到了强迫思维障碍,跟是否同性恋没多大关系,需要做心理辅导治疗化解,同性恋是指一个人在性爱、心理、情感上的兴趣主要对象均为同性别的人,无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来,一般来说同性恋的背后都会有不一样的成长经历或者有不一样的社会压力,一般来说正常人是不会随便就变成同性恋的,你大可以放心,
我们人人都是双性恋,会喜欢同性,也会喜欢异性,只是程度和表现形式不同而已,未必会涉及到性取向,这个年龄同性之间的情感,很多人都曾经历,即便互相依恋,互相喜欢,这样的情感关系可能会持续终生,即便有性接触,也很常见,也不一定涉及性取向,而是形成女性的性别认同的一部分,而你想象自己是同性恋,有些担忧和焦虑,其实是试着通过这样的方式,宣泄内心淤积的关于失恋的种种情绪,比如委屈和愤怒,无助和孤单,恐慌和茫然等等,关于性取向的担忧,也让你成功获得了前男友的关注和呵护,所以大可继续保持这样的矛盾和纠结,或许,倒是挽回恋情的机会?试着表达和交流,利用身边的人际关系排解抑郁情绪,是不错的方式,至于是男,是女,是花鸟,还是宠物,都好,
因为你总担心自己会变成同性恋者,所以你就会做很多事情来验证自己到底是不是同性恋者,你会在网上查一些资料,来确认自己是否为同性恋患者,下次当这些担心在脑海中出现时,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同由这些想法带来的焦虑,只要平静的等待,焦虑自然会过去的,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要及时向专业机构求助,
我觉得你并没有同性恋的倾向,找不到合适的对象这个是很正常的,有时候缘分很奇妙,耐心寻找你会找到你最爱的人,过去的事情就让他过去吧,不要去想太多,这只会让你陷入不安的境地,你还年轻,面对的事情还很多,现在你应该把重心放在工作上,如果有什么烦恼多和自己的朋友倾诉,或是到这里来向倾诉,我们会尽可能帮助你,开导你,开心过每一天,你会发现生活其实很美好,
对同性有好感,并不一定就说明你是同性恋,和朋友关系好是很正常的事情,但要保持一些距离,比如说不能发生身体的上的过度亲密,比如说性行为等等,你现在那么年轻,把精力有在学习上工作上,可以到参加一些社会的活动,让自己的生活丰富起来,同时多交朋友和朋友搞好关系等等,也注意自己的身体健康,培养自己的兴趣爱好,这样多方面的转移注意力,只要你们努力就不是什么问题,也就不会太影响你的工作和生活了,好好爱自己!祝你快乐幸福