饭后容易肚子胀,消化慢,食欲不振,感觉

2019-01-19 女 | 17岁
回答(1)
黄文飞 回答时间:2019-01-19

你这种情况考虑胃肠功能紊乱,喝酸奶有利于调节胃肠道功能,是可以喝的,平时,尽量不要吃生冷硬的东西,也不要吃辛辣刺激的食物,吃东西尽量细嚼慢咽,不要暴饮暴食,增加胃肠道的负担,生活压力不要过大,不要熬夜,保持心情舒畅,不要看长时间手机电脑,

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