30岁男人一个星期性需要几次为正常

一般来说,20－30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右；31－40岁的人,每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人,每月可2－3次左右；60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上,这是从总体而言,各人可视具体情况适当加减,正常情况下,但以长期、均衡、维持为好,即使到六七十岁也不要中止、断绝,这样就可长期保持一定的性能力,夫妻白头偕

要看个人的性欲来决定,如果你一个星期都没有性欲,没有做爱也很正常的.一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少,２０～３０岁的夫妻,一星期３～５次,一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适,

青年人的性生活频率一般来讲,每周1～2次比较合适,但是一至两天一次也不算多,性生活是否适度,可用次日的感觉作为判断标准,如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满、工作有劲,这就表明性生活适度,祝你性福,但在过性生活的时候要注意清洁,避免一些不必要的麻烦.

性的欲望与满足通常是根据内心与外界环境刺激决定的.如果夫妻双方都有兴趣,一周3到4次也可以,如果需求不同,一周一到二次也行.建议保持良好的心态,两人互相尊重.你像有的职业,如有的军人,两地分居,半年才能相聚一次,就是一种追求与信念.

一周两天做爱最好每天可以选做一到两次做次数太多身体不容易恢复也有男人一周就做一天那一天做两三次吧那样比较养身30岁的男人在不次数多少了关键在于质量了希望你珍惜每一次,例如前戏、,,,完事后的抚慰等等祝你性福

根据现在所描述的这种情况,一般性生活的频率维持在一周3到4次,是一个合理的范围,如果过于频繁,容易导致肾精亏虚,肾虚的一种临床表现出现,建议您性生活要有规律,不要过于频繁,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,可以到泌尿外科检查性激素六项来作出判断,