最近舌头两侧有明显的齿痕

舌头有齿痕，是脾虚痰湿的表现。因脾主运化，脾虚，不能运化水液，致使体内水湿内停，日久可因湿化痰。
建议加强运动锻炼，增强体质。少食膏粱厚味。少喝酒。可以口服药物，健脾化湿。如，人参健脾丸，参苓白术丸。
以上是对“最近舌头两侧有明显的齿痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况，这个症状一般是脾虚的症状。
你服用中药进行调理人参归脾丸可以治疗脾虚可以服用一段，看看效果如何，也可以服用中药调理

根据你描述的情况舌头两侧有明显的齿痕还有就是睡梦中也容易咬到口腔内壁这个是痰湿重也就是湿气重的意思
没错，你的情况就是湿气重，我建议服用健脾祛湿茶或参苓白术颗粒，平常多吃点山药