女人小腹有一块硬东西会是什么?会移动,不疼

就您的情况建议到医院做B超检查，来确定是消化系统的问题还是妇科的问题。，
建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，