撸管后吃什么最好,怎么才能快速恢复!撸多了会硬不起来吗?

青春期男孩子性功能旺盛,有一些手淫,也是正常的生理反应,只要不过于频繁,也不需要特别的治疗,经常吃一些韭菜,红枣,牛羊肉,动物内脏等食物,