我这脚走路崴脚了,后来骨折了

您好，通过您的描述您是外伤导致局部肌肉韧带损伤，需要积极治疗调理。
您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡，通过口服伤科接骨片，配合中药烫洗局部。
以上是对“。我这脚走路崴脚了，后来骨折了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

俗话说伤筋动骨一百天，一定要好好养着，至少一个月之后再活动，不然很容易肿胀疼痛的
你这个情况最好是好好养伤，尽量不要活动，平时多补充钙质，有助于患处的愈合，不要担心慢慢养伤

脚骨折恢复需要一个过程的，过早的下地走路就会出现脚的红肿。
好好休息避免走路活动可以用一些活血化瘀药物多吃有营养的食物可以促进愈合。