十六岁和女朋友同房,两天一次,这样好吗?

你好，根据你的年龄看，刚刚进入青春期正是身体健康发育的最好时间，不要过早频繁同房。
因为这样有可能影响身体健康发育，注意保暖休息，放松放松，加强营养加强锻炼身体提高免疫力，把过多的精力用在学习上去，祝你健康！