两眼都是600度还有点散光偶尔不戴眼镜会不会导致度数增加

你好，根据你说的情况，考虑你的近视眼到了高度近视眼了。
建议你可以配副合适的眼镜戴，关于度数加重的问题，主要是注意用眼卫生，不要让眼睛疲劳，一会半会的不戴，考虑关系不大。

你好，依据你所描述的症状考虑，你现在是患有高度近视。
这种情况是建议戴眼镜的以避免视疲劳从而加速近视发展的度数。但是偶尔不戴眼镜是没事的。