问题描述： 凉病快十年了,天气稍微一凉,就敢快穿厚不然背部立马冰冷,头也是冰的很难受死了,戴棉帽子和加厚帽子一直戴到五六月,一直到很热的时候才开以戴薄点的帽子,即便是夏天天气只要一阴或下雨我就立马带厚帽子,穿厚衣服,脚也一样冰凉穿要厚袜子,还有膝盖和两个胳膊也冰凉的难受,都不知道顾哪儿了,哪儿都冰,痛苦极了～能帮帮我～
这是阳虚体质，用中药温阳补肾养血治疗，可以改善的，找中医辩证调理，效果能不错
以上是对“我的凉病快十年了，天气稍微一凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，考虑您是阳气亏虚导致一系列症状，需要积极治疗调理。
您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡，配合口服附子汤治疗。
您好：通过你叙述的症状，一是考虑体质原因。二是与月子里落下的病根有关。三是与肾阳虚有关。但要排除关节疾病。
建议：你可以到医院的中医内科看看，口服中药调理，可以用点金匮肾气丸治疗看看，经常喝点羊肉、枸杞汤，牛肉汤等，适当锻炼，晚上睡觉前用生姜热水泡脚。平时要注意保暖。