正后胸椎疼,平躺就疼

你好，这种可能是骨膜炎，或者局部肌肉劳损，以及一些小关节错位，引起的疼痛。可以到针灸推拿科就医
建议你这种情况。可以去针灸推拿科就医，涂抹扶他林，配合按摩能够消炎镇痛，以及通过一些手法复位，纠正小关节。平时可以多做热敷以及一些牵拉运动，改善情况，祝您健康

像你这种情况来说，近期要注意配合后期关节的理疗来进行恢复，注意休息，可以同时配合后期的理疗来恢复
通常情况下要注意清淡饮食为主，配合局部针灸比较按摩热敷的方法来缓解症状，注意休息，切忌超负荷的劳累。
以上是对“正后胸椎疼，平躺就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况疼痛还是应该考虑有肌肉软组织劳损，适当应用点中药活血止痛药物治疗。
你的情况应该适当热敷按摩，应用点中药红花油或是伤湿膏外用，避免劳累受凉。

你好，单纯从你描述看考虑还是背部肌肉的慢性劳损，筋膜炎的表现，与长期姿势不良有关系，建议注意休息，尽量不要久站久坐，不要长时间弯腰，适当热敷，按摩，背部肌肉功能锻炼，比如扩胸运动，拉拉单杠等，如果持续痛，可以进一步做核磁共振检查，排除一下椎间盘突出的可能。