每天肚子都很胀,坐凳子上

您好，就您的情况来看，您胃胀，且便秘，考虑胃肠功能紊乱引起！
建议如下，一平时饮食要注意清淡易消化避免辛辣刺激生冷食物！二晚上头睡前，可以腹部环形按摩！每次按摩三十次，预防便秘！
以上是对“我每天肚子都很胀，坐凳子上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况可以服用一些调节肠道菌群的药物治疗缓解，比如金双歧。
还可以服用一些雷贝拉唑，莫沙必利等药物治疗看看；避免辛辣刺激食物，避免暴饮暴食。

你好，，你是消化功能不好，有便秘，所以会导致腹胀，
建议服用健脾丸，吗丁啉，和芦荟胶囊，平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动可以促进肠道蠕动。