就是上个学期零食,泡面吃的太多,想趁
2019-01-17
女 | 17岁
问题描述：
就是上个学期零食,泡面吃的太多,想趁暑假期间减减肥,有什么好的办法呢
回答（1）
王志强
回答时间：2019-01-17
要积极改正不良的饮食习惯,做到三餐按时,不吃零食,减少油炸食物和甜食,多吃粗粮和蔬果等,每天增加运动量,
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