月经来的第一天是黑色来了8天都是红色一直都是量多很多血块

你好，根据你所描述的情况，如果月经量多有血块，考虑是宫寒导致的。
建议你经期注意保暖，不要受凉，不吃辛辣刺激性食物，不要冷水洗头洗澡。注意保暖。