问题描述: 脚趾甲有横纹,高低不平,修脚师说我生病了,刚生完宝宝,也怎么回事儿
指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平的现象。
可以口服葡萄糖酸锌口服液治疗的。多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类等
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指甲可以一定程度的反应人体健康状况,出现指甲凹凸不平可能是维生素缺乏或微量元素缺乏,包括维生素PP、B2、尤其是维生素C缺乏症。
增加营养摄入,蛋白质、碳水化合物、脂质及维生素等摄入均衡,到医院检查微量元素指标,必要时外源性补充。
指甲表面凹凸不平,没光泽多见于贫血、缺钙、营养不良等情况。
日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。