有没有什么办法可以增高今年我24岁了

建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.
以上是对“有没有什么办法可以增高今年我24岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。
平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.

你好，。根据您的年龄来看，是无法再继续增高了。
因为人体基本上再18周岁的时候骨骺线就会闭合，骨骺线一旦闭合就不会长高了，所以不要听信偏方秘方，以免上当受骗。