怀孕40多天想吃火锅,自己在家弄可以,买火锅底料,自己弄菜

你好，根据你叙述的情况怀孕40天吃火锅。不要吃辛辣，不要放太多如花椒大料之类。
建议你现在不要吃辛辣食物，饮食要清淡不要吃太油腻多吃蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠，适量运动。

可以适量的吃些的，要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。每周至少吃一次深海鱼，鱼最有利于大脑的发育。
忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物。