屁股一大一小小时候左边打针发过炎现在左边屁股大的明

就你所述情况应该是肌肉萎缩，需要进一步检查确诊，对症治疗。
我建议你到正规医院骨科进一步检查确诊，拍一个x光片，继续观察情况变化。

一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度
建议不可以吃辣椒，不可过量饮酒，不可吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。