膝盖突然酸痛特别是下楼梯时明显,原来没有过的

主要是膝盖关节剧烈运动造成的关节炎症和损伤并且长期持续这种状态，已经行成了慢性炎症。
日常的运动中尽量的避免，剧烈的活动同时可以适当的进行关节的按摩了，并且用热毛巾外敷，避免着凉和受风。
以上是对“膝盖突然酸痛特别是下楼梯时明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您的情况才28岁～首先是要考虑肌肉韧带拉伤等引起的酸痛！
建议您可以先擦点活络油等活血通络～如果缓解了～一般问题不大！如果持续不见好，还是要去医院拍片检查一下

根据你所说的病情情况，膝盖酸痛，考虑应该是滑膜炎的症状。
建议您平时注意适当休息，必要时给予热敷一下，有必要去医院拍片或做其他检查。