问题描述: 体型很瘦但是感觉肚子很大,而且老是觉得没有力气,月经不准,指甲没有小太阳,希望能知道是怎么回事还有该怎么治疗
你好,你现在的情况是可以进行健康的减肥的,减肥其实就是一句话:坚持!你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!