问题描述: 腰盘两边骨头有点凸出,小时候骑自行车受伤的,现在有点驼背
腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分,椎间隙变窄,纤维环松弛并向周边膨出,椎体不稳。针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,对骨质增生来说,针灸起辅助作用。
你这种情况时间比较长,有点驼背,都是由于姿势不良引起,需要检查一下腰椎脊柱,看是否有变形。建议你可以到骨科或者康复科就医,检查一下脊柱是否有变形侧弯,平时可以多做康复矫正运动,改善驼背的情况。