秋冬季节四肢冰冷畏寒

考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。
平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。