脸上有痘印,而且皮肤暗黄,需要多吃什么水果可以快速改善?

你的情况属于阳虚阴盛的体质出现的内分泌紊乱导致的脸上有痘印，而且皮肤暗黄
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，注意休息不要熬夜，多吃苹果香蕉。
以上是对“脸上有痘印，而且皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，皮肤暗黄，有痘印，是皮肤色素沉着引起的症状。
建议您平时多吃苹果、猕猴桃、草莓、橙子、西红柿、木瓜等含维生素C多的水果，饮食清淡一点，忌辛辣刺激食物。可以自己制作保湿补水的面膜如鸡蛋清加珍珠粉，香蕉加蜂蜜牛奶等。每天用黄瓜片敷脸，多喝水，避免熬夜，保持心情舒畅。

你好考虑是内分泌失调，油脂分泌过多，气血不足引起的皮肤黄等，
建议你到医院内分泌科或找中医检查看看，查明病因对症治疗，多吃蔬菜水果，避免暴晒