如何缓解过敏性鼻炎的症状呢

建议查找过敏原。过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

过敏性鼻炎一般症状为鼻塞鼻痒，打喷嚏，流清鼻涕，嗅觉下降或者消失，头昏，头痛。眼睛发红发痒及流泪、眼眶下黑眼圈常常被误认为是感冒。过敏性鼻炎单纯的吃药只能起到一个暂时缓解的作用，现在治疗过敏性鼻炎最好的方式是采用微创术治疗，不开刀不住院，见效快。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的.
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建议远离过敏原，进行脱敏治疗。注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。改掉挖鼻的不良习惯。慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。

过敏性鼻炎一般症状为鼻塞鼻痒，打喷嚏，流清鼻涕，嗅觉下降或者消失，头昏，头痛。眼睛发红发痒及流泪.
先用大蒜3~5瓣,去皮浸在一瓶陈醋内,过二日后,再用新红砖一块,放火上烧烫取下,将两汤匙醋倒在热砖上,此时有大股热气上冒,患者用鼻吸其热气,一日两次,连用7天,清热消炎,解毒通窍,治各类鼻炎,有特效.