我上半身怕热经常黏黏糊糊的膝盖以下特别是小腿外侧感觉冷凉

你好，，你上半身发热，但是膝盖以下小腿冰凉。如果是单侧的话，可考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经所导致的，如果是双侧的话，可考虑为下肢动脉硬化性闭塞引起的，你可以去医院做一个血管b超。或者是腰椎cT以确诊。。
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你的这种情况可能是虚热，阴火上冲，可以用肉桂泡服，有引火归元的作用，将上越之火引导回到命门之中，方法是在滋阴药中加入附子、肉桂之类温阳之品

您好，根据您的描述个人可能认为是汗腺比较发达，建议勤洗澡穿通风透气的衣服，并且衣服的质量要吸汗，祝你身体健康，生活愉快。