大14岁撸龄4年戒了还能长高吗

您好，就您的年龄来看，您正处于青春发育期，这样的话，您的身高还是会继续增长的，这点不必担心，
您好，建议您戒除自慰的习惯，多运动，保证充足的睡眠，多休息，日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，。

戒掉手淫的习惯应该不会影响增高的，手过度的手淫会引起很多的问题，有可能导致滑精，阳痿，早泄，前列腺炎等，
养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
以上是对“大14岁撸龄4年戒了还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

频繁自慰肯定会影响身高的，频繁自慰容易还会导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,
甚至影响生育建议一定要戒掉手淫，现在戒掉不晚，慢慢就恢复了手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.

你好，手淫并不影响长高的。不要太紧张的。但是建议平时别过度为好。
容易影响到你平时注意力。过度还可能造成缺锌出现一些不适的。长高的话要注意三个方面做好：坚持锻炼、营养适当、睡眠充足三个方面做好。