16岁,三个月没来月经

16岁青春期的女孩子的下丘脑和垂体的调节功能还不成熟，它们与卵巢间尚未建立稳定的周期性调节，所以出现短期内的月经紊乱是正常现象。
这种情况一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。